鄧小巧《煩可寧》

煩可寧代表一種有鎮靜作用的藥物，可以幫助入睡，解除焦慮狀態；卻又有低血壓、心動徐緩和呼吸抑制等副作用。失眠的人，每晚都可能面對一個選擇，究竟應該吃藥讓自己得到一晚安睡，接受可能造成的依賴；還是熬過一晚後重新面對自己，嘗試離開沈溺。

每個人都有自己的煩可寧。每個人亦有各自的問題，需要面對，需要解決。「煩可寧」可以是安眠藥，對其他人來講，也可以是煙、酒、瘋狂地工作......就是每個人離不開痛苦時，為自己找以為適合的嗎啡。講到尾，解決不解決，解脫不解脫，是一個選擇。

《煩可寧》由馮穎琪為小巧度身訂做，可算是她寫過最難唱的一首歌，特意邀請藍奕邦為這騰雲駕霧的調子鋪上一份著地的歌詞，表面上是一首讓你沈溺的歌曲，在字裡行間，卻在提醒當局者迷，是時候為自己做一個勇敢的決定，走出谷底。每一種解脫，都必須經歷痛苦。

O.P. Milkshake Music Limited / Quiet Rebel
S.P. Universal Music Publishing MGB HK Ltd.

Computer & keyboards programming: 謝國維
Violin: Leslie Ryang
Cello: Rebecca Li
Backing vocals: 鄧小巧
Recorded by: Wena Ho / 謝國維／Eric Tam@Frenzi Music Studio
Mixed by: Stephen Mok @Frenzi Music Studio
Mastered by: 謝國維＠Frenzi Music Studio

O.P. Wuqibuyou Production Limited / Quiet Rebel
S.P. Sony/ATV Music Publishing HK / Universal Music Publishing MGB HK Ltd. 

Make-up MATT LI
Hair Stylist EDEN PORSCHE
Fashion Stylist ETHAN CHAU / JUSTIN NG

Director PHOEBE CHENG biiip
Producer SHENG WONG
Director of Photography PHOEBE CHENG biiip
Film Editor / Colorist PHOEBE CHENG biiip
Art Director PHOEBE CHENG biiip / SHENG WONG
Motion Graphics MOBYSOMAN
Drone Operator HERBERT CHOW / SAIHO

Special Thanks GAME ON